Deniz ürünlerini nasıl tüketmeliyim?-Hamilelikte Beslenme
Cevaplanmamış sorularımız bir hayli arttı. Hadi sizde yardımcı olun cevaplayalım.
39 göst.
Hamilelikte Beslenme kategorisinde sordu

Okyanus balığı yemeyin diyorlar. Ancak gebelikte konserve ton,taze somon balığı tüketen bir çok arkadaşım da oldu. Karides,kalamar yiyebilir miyim? En faydalı balık hangisidir sizce?

2 Cevap

cevapladı

Küçük balıkları ve kontrollü sularda büyüyen balıkları tercih edebilirsiniz. Karides kalamar da tüketebilirsiniz. Somon balığı için de çok faydalı diyorlar. Mutlu günler diliyorum.

(61 puan) cevapladı

Sardalya  somon harika özellikle somon hiçbir balık ta olmayan vitamin ve minaraller var. Kalamar karides  Dr çok önermiyor kalori olarak çok yüksek olduğu icin birde aman aman faydası yok ama çok abartmadan tüket ben yiyorum arada kaçamak sadece çok iyi pismesine dikkat et 

İlgili sorular

8 cevap 280 göst.
2 cevap 145 göst.
4 cevap 382 göst.
11 cevap 225 göst.
1 cevap 79 göst.
2 Haziran Hamilelikte Beslenme kategorisinde ÖzEn* (22 puan) sordu



...