Hamilelikte Yatış Pozisyonu Hangi Aydan Sonra dikkat etmeliyiz?

Question

Merhaba hamileliğin ilk başında siz yatarken veya TV vs izlerken nasıl yapıyorsunuz yatma uzanma pozisyonunda sola - sağa veya sırt üstü mü yatiyorsunuz hamileliğin başında bunlara dikkat etmek lazım mi acaba önemli mi merak ediyorum 

Answer 1

Dikkat edilecek bişey yok aslında. Yatışın bebeği etkilemiyo ama sırt üstü yatınca damarlara baskı yapıyo bebek bu yüzden rahat olmuyor en iyisi sola yatmak. Ama ben şekilden şekile giriyorum 🤣

Comments

Bende en çok ta yüz üstü yatarım kocam çok kızar sürekli der bebkleri ezdin sırt üstü yat gece bile kalkar kontrol eder yatığım pozisyonu pisikopat

---

Belli bir haftadan sonra sola yatmak zorunda kalıyorsun ya ilk gebeligim de bu durumdan cok çektim solum çürümüşdü resmen o tarafa yatmaktan

Answer 2

3 aya kadar istediğin gibi yatıyorsun . Daha sonra sırt üstünde bebek rahat etmiyormuş . Ben sağ sol değişimli olarak yatıyorum . Belime yastık koyarak  destek veriyorum ☺️

Comments

Bende oyle yaparım canım şuan normal uzanırken sag sol şeklinde yatıyorum da gece valla nasil rahat ediyor isem o şekilde kalkıyorum bazen yüzüstü kalktığım oluyor

Answer 3

Valla aşkım bende 7+4 oldum yüz üstü yatmayı çok seviyorum kocam izin vermiyor 3 aya kadar fark etmez hangi pozisyonda yatarsan yat zaten karnın büyüdükten sonra senin için en rahat pozisyon yan yatmak olucak ben kızımda bacak arama yastık koyup yatıyordum çok rahat oluyordu şimdi sen tüm uyku pozisyonlarının özelikle yüz üstü yatmanın keyfini çikar karnın büyüyünce özliyceksın 

Comments

Ilk hamileliğim de sola yatmaktan sol tarafım çürümüştü ben gene gece yatarken en rahat hangi pozisyonda rahat ediyorsam oyle kalkıyorum ama korkuyorum ya bir şey olursa diye suan farketmiyor  küçücük zaten diyorum ama gene de korkuyor insan

---

Ilk cocugumda eşimde öyleydi bazen sola yatmaktan canım yanınca sağa dönerdim eşim beni hemen uyandırır sola dön derdi dönme şeyimi direk anlardı birde bende 25 de başlayan bıçak gibi belime ağrılar girerdi 5 dk aynı poziyonda ne oturura bilirdim ne yatabilirdim felaket cok zordu ilk hamileliğim

Answer 4

Sağa ya da sola uzanmak gerekiyor.Arada sırtüstüde uzanabilirsin ama sırtüstü uzanınca bebeğe giden kan akışı yavaşlıyor o yüzden öyle uzun süre durulmamalı.Yana yatınca da bacaklarının arasına yastıkla destek alabilirsiniz.

Comments

Sirt ustu nadir yatıyorum arada 5 dk felan duruyorum sag sola yatmaktan yorulunca sirt üstüne geçiyorum bazen

Answer 5

Ben yüz üstü uyurum normalde hamileliğimi öğrendikten sonra düzeltmeye çalıştım bacak arama yastık koydum karnima baskı olmasın diye 22 haftalık olduk her türlü zor timsah gibi dönüyorum etrafımda 🤣 kızım doğduktan sonra o da benim gibi uyuyordu kocam sen hamileyken öyle uyudun diye buda öyle oldu diyor yine hamileyim aynı şeyleri yapıyorum bakalım oğlum da öyle olacak mı 🤣 doğumdan sonra yatağa yüz üstü atlamanın hayalini kuruyorum 🤣

Comments

Hahahah benim kızımda oyle uyurdu hep yüzüstü uyumak isterdi cok rahat ediyor yüzüstü uyurken 4 yaşında hala oyle uyur bazen çeviririm hemen kızar bırak diye
Göbek büyüyünce sola mecbur kalıyoruz cok zor oluyor sola yatmak devamlı bir ara artık cok bunalmıştım sola yatmaktan ağrım oluyordu canım yanardı bende cok desteklerdim yastıkla buda biraz daha büyüsün bunda da mecbur desteklemem lazım

---

Benim de sol tarafım çürüdü resmen sağa da yatıyorum bazen hatta sırt üstü daha rahat hissettiriyor bu seferde belim ağrıyor idare edeceğiz artık

Answer 6

Annenin sol tarafa yatış pozisyonu bebeğin kan akışını destekler, mide sorununuz yoksa gebeliğin başından beri sol tarafa uzanabilirsiniz. Sırt üstü yatış ve sağ tarafa yatış bebek için verimsiz pozisyonlardır. ☺️ İlerleyen aylarda isteseniz de sırt üstü yatmak rahat olmuyor😬.

Comments

Sol tarafa yatmaktan insanın sol tarafı curuyor ya daha yeni ya hemen soluma baski uygulamak istemiyorum ne kadar gec sola yatmak zorunda kalırsam o kadar iyi
Ilk cocukta çalıştığım icin pek birsey anlamadım uyuduğumdan ettiğimden sola yatmaktan çürümüştü kolum

---

Kol ağrısı oluyor malesef ☺️ ama destek yastığı kullanabilirsiniz çok rahatlatıyor karnınızın altına küçük bir battaniye de koyabilirsiniz karın biraz kalkınca kola baskı da azalıyor

Answer 7

Karnın sıstıgınde bebekler buyudugunde ptomatık olarak sen yuzustu yatamıyorsun yan yatıyırsun bebekler ızın vermıyor kımısı 3 aydan sonra yatar kımısı bes aydan sonra bu tamamen kişisel bır durum

Comments

Benimde en sevdiğim pozisyon yüz üstü uyumak ilk dediğim zaten ne yani şimdi ben yüzüstü uyumaktan mahrum mu kalicam  şuan sag sol şeklinde gidiyorum da şuan sağa yatıyorum sola zaten mecbur bir süreden sonra hep yatmam lazım diye solu yormak istemiyorum hahaha şuan acaba pozisyon farkediyor mu istediğim şekilde yatsam mi diye düşünüyorum hep bir yandan da ya birsey olursa çocuğa diye içim içimi yiyor

---

Hamılelıgın bellı ayından sonra ıstesende yatamıyorsun o derece oluyorsun bazen bebek sagda veya soldaysa tek tarafta uyuyorsun ben mesela oyle ıldum hep sola mahkum oldum ama dogumdan sonra tek sola uyuyum tek dıorsun oyuzden uyumanın keyfını cıkart dıyebılırım ama dogumdan sonra ıse yuzustu ytmak ıcın can atıyorsun ve favorı yatısın yuzustu yatmak oluyor ben ıkı dogumdan sonra bızzat oyle oldum (:bebegı koruyan amnıyosentez suyunun ıcınde oyle bısey olmaz her yuz ustu yattıgımızda bugune kadar bagırsaklarımız patlamıs olmalıydı degılmı 3/5 aylık oldugunda bebegınız otomatık olarak yatamıyorsunuz hem sız hem bebek rahatsız oluyor bu durumdan